WaldYoga
Wald und Yoga wirken sich positiv auf deinen Körper und Geist aus. In Kombination potenziert sich die heilsame Wirkung.
And into the forest I go, to lose my mind and find my soul.
John Muir
Für mehr Balance
Im WaldYoga erwartet dich eine dynamische Praxis. Die Stunde gestaltet sich abwechslungsreich mit Yogaflows und genau angeleiteter Ausrichtung. Wir bewegen uns bewusst mit der Atmung und halten den Fokus bei uns. Die Lektion wirkt stärkend, energetisierend und ausgleichend. Du fühlst dich danach lebendig und zentriert.
Die WaldYoga-Lektion findet bei passender Witterung das ganze Jahr statt.
Freitag 9-10 Uhr
Wir treffen uns jeweils 10 Minuten vor der Lektion beim Parkplatz vom Vita Parcours Bonstetten-Wettswil.
Du brauchst keine Matte, lediglich bequeme und wetterangepasste Kleidung.
Ausgleich: CHF 25.- in bar oder per Twint
Treffpunkt WaldYoga
Wir treffen uns auf dem Parkplatz beim Vitaparcours Bonstetten/Wettswil
Freitag 9-10 Uhr
Mobile 079 402 83 19